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1. 【一本背負い投げ】 相手の片腕をつかみ、背負って投げる技。引き手の袖を握った状態から技をかけ始め、引き手を前に引き出しながら、背負いにかかる。離した釣り手の肘に相手の腕を挟み、そのまま前に引き出すようにして背負い投げる。